24.05.30 (목) - 나는 비이성적인 사람이다.

24.05.30 (목) - 나는 비이성적인 사람이다.

오늘의 다짐

- 이성적인 사고

 사람은 누구나 근본적으로 비이성적이라는 사실을 이해해야 한다. 감정이 생각에 영향을 미치는 것은 항거불능의 현상이다. 거기서 자유로운 사람은 아무도 없다. 뇌 구조상 '감정 처리'라는 프로세스가 있기 때문에 우리의 본성은 감정에 영향을 받을 수 밖에 없다. 누군가가 나를 혐오하거나 원망을 할 때 그 근본적이유에는 시기심이나 질투가 있을 수도 있다. 내가 좌절감이나 초조함을 느끼고 있을 때 누군가 이유없이 싫을 수도 있다. 누구나 비이성적이라는 사실을 이해하는 것부터가 이성적인 사고를 할 수 있는 사람이 되게 할 것이다.

 

 

기분좋은 일

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감사한 일

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